Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
kseniya.si
Notizen
kseniya.si's Notizen
kseniya.si's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 43
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
17 Oktober 2019
Слабохарактерная мразь
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,9 kg
1,8 kg
17,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
16 September 2019
Выходные меня победили. Я жрала в воскресенье все, что видела. Идём дальше.
Kommentar hinzufügen
14 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,9 kg
4,8 kg
14,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,6 kg pro Woche
12 September 2019
Мой желудок стал требовать еду. Это наверно хорошо, потому что раньше могла сутки не есть, не чувствовать голода. А потом жрать как не в себя. А теперь через часа 2 после приёма пищи, начинаю хотеть есть. Не приятное чувство голода. Не нравится мне он. Думаю поднять калорийность, если до следующей недели все также буду хотеть есть.
Kommentar hinzufügen
11 September 2019
В какой раз убеждаюсь, что соблюдение дифицита калорий, при адекватно питании, лучшее, что можно сдать для себя, своего здоровья и своего тела. За 2 месяц произошёл какой то лютый сбой в организме, ела как не в себя, набрала кг 20 точно. И вот пыталась на диетах быстро от них избавиться, только ничерта не получалось. Тут ещё месячные сбились грандиозно, то 2 месяца их нет, то они месяц беспрерывно идут. Решила, что проблемы с гармонами. И тут с понедельника просто стала смотреть за питанием, и минус почти 1 кг, при нормальном питании, не голода, а наоборот часто и вкусно питаюсь.
Kommentar hinzufügen
kseniya.si's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen