kseshfl's Notizen

1 bis 5 von 55
Seite:   1   2   3   4   5 ...  Weiter

15 Juli 2018

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
39,2 kg 4,3 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,1 kg pro Woche

03 Juli 2018

19 Juni 2018

Решила устроить эксперимент, 2 недели без подсчёта калорий (а там посмотрим). Недавно поняла, что очень зависима от этого, и это меня пугает. Тем более, скоро еду к бабушке, а у неё нет весов и всё съеденное я не смогу полностью контролировать во время готовки. Потом в конце июля в лагерь и там не до этого будет. Поэтому пробую себя в интуитивном питании, то же пп, только без подсчёта калорий, надеюсь я к этому готова.. Думаю, что уже давно пора самой чувствовать меру без цифр и приложения. Но! Рецепты я так же по возможности буду выкладывать, так что не теряйте. ❤
Что скажете, правильно ли я поступаю? 🤔

15 Juni 2018

11 Juni 2018

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
39,8 kg 3,7 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,1 kg pro Woche


kseshfl's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.