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5
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18 Dezember 2023
Very unexpected, but still making progress towards my goal 💪🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,6 kg
3,9 kg
3,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
11 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
3,5 kg
4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
06 Dezember 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,2 kg
3,3 kg
4,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
28 November 2023
Hooray! Seeing some movement.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,5 kg
3 kg
4,5 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
27 November 2023
Yummy Breakfast around 400 cals. Dairy free chia pudding with buckwheat granola and dried cranberrries.
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