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28 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,5 kg
2,6 kg
4,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
27 September 2024
Poulet, épeautre, rutabaga, épinards à la crème. Fromage blanc + compote pommes.
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26 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,6 kg
2,4 kg
4,6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
25 September 2024
Poulet, nouilles aux 🌱 de soja, céleri à la crème, aubergines cuites. Dessert : yaourt nature, coulis framboise.
Plats cantine, très difficile compter des calories à l’œil.
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23 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,6 kg
2,4 kg
4,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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