Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
marlin_
Notizen
marlin_'s Notizen
marlin_'s Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 48
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
19 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,7 kg
0 kg
9,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
18 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,7 kg
0,3 kg
8,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,8 kg pro Woche
01 Februar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,7 kg
0 kg
10,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
29 Januar 2021
Ну что друзья) начнём сначала. В прошлый раз я тут была и долбилась не плохих результатов. Строго отслеживая калории, взвешивая еду и регулярно занимаюсь с тренером. Я похудела с 65 до 57 и это был мой лучший результат.
Вес держался достаточно долго, хоть. Уже и не соблюдала ни диет и не ходила в зал - пандемия ж! Теперь не хочу взвешивать, не хочу готовить, не хочу изнурять себя в зале. Просто уберу конфеты, сладкие перекусы от коллег на работе и алкоголь. Сокращу порции вечером))) посмотрим😏
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,6 kg
0 kg
11,6 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
14 Februar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,5 kg
2,5 kg
6,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
marlin_'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen