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09 August 2018
Diet is the matter of being fit and healthy, not being skinny.
(2 Kommentare)
08 August 2018
Diet is science, not opinions. So, make sure to have knowledge before starting your diet.
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08 August 2018
A result of the ups and downs. 😹
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,3 kg
1,7 kg
8,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
30 Juli 2018
Slowly but (hopefully) sustainable.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,8 kg
1,2 kg
8,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
25 Juli 2018
Been scrolling down the feeds and found so many peeps stressing over BMR and TDEE. Am I the only one who doesn't give a darn about it? Or could I be the only one ignorant about it?
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