Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
mimi wolfie
Notizen
mimi wolfie's Notizen
mimi wolfie's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 87
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
24 Oktober 2018
Вот и два месяца в универе с тупыми перекусами и непонятным кофе...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,6 kg
1,4 kg
6,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
30 September 2018
За неделю ежедневного обжорства я набрала всего кг! Почему так ?
Я действительно переедала, иногда даже до боли...
Но сегодня проснулась и поняла, что больше нет такого ощущения, из-за которого переедала.
Сейчас стараюсь рассчитать правильное количество ккал для дефицита и вперёд.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
3 kg
5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
29 September 2018
Как перестать переедать ?
Я не голодна, но у меня стрессовое переедание, я заменяю те эмоции которые получала раньше..
может есть какие то книги или ролики на ютуб?
Kommentar hinzufügen
27 September 2018
С сегодня подсчёт калорий, опять, да.
Буду есть 1400-1500 ккал
Постараюсь делать все правильно в этот раз
Kommentar hinzufügen
26 September 2018
После пробуждения выпила воды, а потом съела овсянку без сахара и всего остального, чувствую себя настоящим ппшником (отвратительно)
(9 Kommentare)
mimi wolfie's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen