Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
mirmilyausha
Notizen
mirmilyausha's Notizen
mirmilyausha's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 7
Seite:
1
2
Weiter
08 November 2020
Я люблю себя и свое тело
(6 Kommentare)
07 November 2020
(2 Kommentare)
07 November 2020
Утро доброе!
(3 Kommentare)
06 November 2020
Сегодня был очень насыщенный день. С утра занятия. После обеда работа до вечера. И завершающий пункт - культурное мероприятие. Итого :19тыс шагов вааууу. Чтобы оставаться энергично, помогает только полезная еда, богатая углеводами и белками. Ограничение не больше 100 грамм. Очень помогает не переедать
Когда начала ограничивать себя в размерах, было правда трудно. Однако я привыкла и желудок начал лучше работать
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,8 kg
0 kg
4,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
06 November 2020
Отличное начало для энергичного дня
Kommentar hinzufügen
mirmilyausha's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen