Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
nasty11b04myr
Notizen
nasty11b04myr's Notizen
nasty11b04myr's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 156
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
14 Juli 2017
ну вот короче мое позорище)) со 107 до 74) по-моему не особо видно) я особо не фоткала тогда почему-то
(30 Kommentare)
14 Juli 2017
Это конечно п*зд*ц!) Иногда делаю сравнения - фото прямо перед началом похудения и вот недавние) кабздец я коровища была, сейчас конечно тоже есть над чем работать) хочу сказать, худейте, если это необходимо, начинайте как можно скорее, чтобы не жалеть об упущенном времени. Я конечно похудела только на 30кг за год, но это все равно хорошо, намного легче, счастливее и здоровее) Всем похудения)
(42 Kommentare)
09 Juli 2017
Ну что... я вернулась) Я давно вернулась в Москву из родного города, но я поднабрала, если честно. Перерыв был от части на пользу, так как сейчас я чувствую прилив сил и энергии, поэтому усиленно тружусь в тренажерке и с питанием. Также ко мне присоединился мой муж, который достиг веса 138кг, что немало. Я рада, что он решился. В общем сказать особо нечего, вешу около 75кг наверно, но планирую быстро согнать нажранное))
(5 Kommentare)
06 April 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,5 kg
29,9 kg
4,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
05 April 2017
Добрый день худеющим, набирающим и прочих, кто имеет сильную цель. Хочу отметить, что уже приблизилась вплотную к отметке -30кг!!! Для меня это невероятный прорыв, я шла к этому и иду уже 10-ый месяц. За это время многое изменилось в моих пищевых привычках, в уровне тренировок, появилась дисциплина - хоть дождь хоть снег - я прусь на тренировку). Вот со следующей недели я перехожу в новый зал, чему несказанно рада, так как мой зал меня задолбал совершенно своей разрухой, постоянно занятым кардио, потому что повыползали те, кто решил похудеть за пару месяцев. Короче говоря, зал демотивирует. Зато в новом есть детская комната, детский бассейн - все условия для мамочек, которые говорят, что им некогда заниматься и вообще никак потому что ЯЖЕМАМА. Нам с мужем эта идея понравилась, так что будем ребенку абонемент покупать, буду посещать зал вместе со своей маленькой девчушкой, так сказать заодно подавать правильный пример. Я собой довольна))
(25 Kommentare)
nasty11b04myr's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen