Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
nurnisaE
Notizen
nurnisaE's Notizen
nurnisaE's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 16
Seite:
1
2
3
4
Weiter
02 September 2021
annem deyim.Anneme bakıyorum.uzun zamandır besin girişi yapamadım.bir kaç kacamagim oldu.(mantı, börek, etli ekmek vs. :-) ama dikkat etmeye çalışıyorum.yatan hastaya baktığım için yürüyüş yok,spor yok.yine de 1.200. Gr vermişim.Sevindim.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,5 kg
7 kg
22,4 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
15 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,7 kg
5,8 kg
23,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
09 August 2021
92 kilodan 82.5 kiloya kadar olan degişim.
yürüyüş yapmaya 15 gün önce basladım. Henüz spora başlayamadım.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83 kg
5,5 kg
23,9 kg
Recht gut
(16 Kommentare)
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
08 August 2021
Yatmakta olan hasta anneme bakmak için bulundugu şehire geldim. Görünen odur ki uzun süre (en az 1 ay sürekli evde yanında olacagım. YANİ YÜRÜYÜS YAPMA VS. SANSIM YOK ) BU NEDENLE GÜNLÜK 1700 CALORİ civarındaki yeme -içme işlerini en fazla 1200 kaloriye cekmem lazım. ama nasıl yapacam bilmiyorum.
(1 Kommentar)
07 August 2021
Kommentar hinzufügen
nurnisaE's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen