Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
part1sanka
Notizen
part1sanka's Notizen
part1sanka's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 54
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
12 August 2024
Kommentar hinzufügen
12 August 2024
Kommentar hinzufügen
10 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,4 kg
0 kg
7,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
12 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
0 kg
5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
23 November 2020
Очередная попытка взять себя в руки. Мне почти удалось привести себя в достойную форму, но случился ковид, самоизоляция, депрессия, зажор. Работа на удаленке, сидение по 12 часов за компьютером и холодильник под боком. Это не просто свело на нет всю мою работу над собой - даже после родов я выглядела лучше и весила меньше.
Несколько раз с марта пыталась остановиться и войти в нормальный ритм, но психика не выдерживала и каждый виток обжорства был хуже предыдущего.
Сейчас я постоянно хочу есть, очень мало двигаюсь и вообще фу-фу-фу. Начала делать хотя бы просто зарядку (три дня всего, надеюсь, меня хватит на дольше), попробую фиксировать то, что ем. Может быть, поможет.
Kommentar hinzufügen
part1sanka's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen