Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
pmkorpershoek
Notizen
pmkorpershoek's Notizen
pmkorpershoek's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 200
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
26 Juni 2020
Dagelijks wandelen, 1x per week sporten met fysio en maximaal 2x iets ongezonds per dag... Eind maart woog ik sinds lange tijd weer onder de 100. Ik heb het laten versloffen tijdens Corona. Eind juli gaat het weer lukken!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103 kg
1,1 kg
25 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,0 kg pro Woche
22 Juni 2020
Weekendje bier en bitterballen... Wel veel gewandeld...
Donderdag j.l. weer begonnen met sporten onder begeleiding van de fysio.
In maart gestopt, iets meer dan drie maanden stilgestaan op alle fronten.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104,7 kg
0 kg
26,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
20 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,9 kg
0,2 kg
25,9 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
13 März 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,9 kg
4,2 kg
21,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 6,7 kg pro Woche
11 März 2020
De reden dat ik bang was om weer te fitnessen... Het effect op m’n gewicht: weer boven de 100... De eerste weken leveren vaak snel veel spieren op.
Natuurlijk gaat het helpen bij het fit worden en uiteindelijk ook de verbranding stimuleren, maar de ‘9’ voelde ook best goed. Ik ga er weer eens een meetlint bij zoeken. Lastste meting twee weken geleden bij een onderzoek: Buikomvang 111cm
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,8 kg
2,3 kg
23,8 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
pmkorpershoek's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen