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21 Dezember 2008
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
49,0 kg
12,2 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
21 September 2008
Bought some new clothes this week (size 4). Just a few things - a pair of jeans, some slacks and a denim skirt from Old Navy. I understand now that I am staring down 50 I will need to watch what I eat and exercise forever, which is ok. When I have a "bad week" I slow down the exercise, when I am doing great, I keep it at 3 x.
I did a bit too much doing voter registration on Friday and really paid for it over the weekend, health wise, but am doing better today.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,3 kg
10,0 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
14 September 2008
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,0 kg
10,2 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
05 September 2008
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,3 kg
10,0 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
29 August 2008
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51,9 kg
9,3 kg
0 kg
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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