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Gewichtsverlauf
1 bis 2 von 2
17 Januar 2022
new here, i was searching for macros on something i came upon this site.
i think last time i logged my diet and journey was 5 years ago.
i wanna get back on diet in 5 days on January 22nd.
im going for a cut (fat loss with muscle retention) for 4 weeks and after that 4 weeks of bulk.
im going for a prep (show).
(3 Kommentare)
17 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88 kg
0 kg
0 kg
Nicht zutreffend
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