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04 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
51 kg
0 kg
12 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
19 Mai 2023
day 1
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47 kg
0 kg
8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
04 März 2023
Lingkar paha (tengah) : 45
Lingkar paha ( terbesar) : 50
Lingkar perut (pas pusar) : 67
Lingkar pinggang ( bagian terkecil tengah perut) : 62
Lingkar dada ( pas ): 73
Lingkar dada ( bawah dada) : 67
naik terus tapi lingkar tubuh berkurang jauh
sebulan lingkar perut berkurang 4cm sih
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
46 kg
0 kg
7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
17 Januar 2023
daripada ga isa tidur
cz terbayang bayang hehe
(5 Kommentare)
09 Januar 2023
250 kkl
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