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09 November 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,9 kg
5,1 kg
3,9 kg
100%
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
12 Oktober 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
4,5 kg
4,5 kg
100%
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
28 September 2014
Если придерживаться диеты, не делая нагрузок, можно терять 200-300 г. в день.
Любая ощутимая нагрузка для организма (ну скажем, пробежался или тяжело поработал) - сразу 1 килограмм слетает.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,4 kg
3,6 kg
5,4 kg
100%
(4 Kommentare)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
27 September 2014
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,6 kg
3,4 kg
5,6 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
26 September 2014
Скорость снижения веса замедляется при сохранении количества калорий и средней нагрузки.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,5 kg
3,5 kg
5,5 kg
100%
(1 Kommentar)
Verlust von 3,9 kg pro Woche
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