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14 September 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,7 kg
8,3 kg
10,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
07 September 2024
Jep jep
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,5 kg
6,5 kg
12,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
25 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,9 kg
7,1 kg
11,9 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
05 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,9 kg
7,1 kg
11,9 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
23 Juli 2024
Justiinsa, ei mitään otetta edelleenkään ruokailuun. Pitää alkaa tarkkailla nyt taas ihan oikeasti. Kunhan vaan tietäisi oikean kalorimäärän 😒 liikuntaa tulee kohtuullisesti, toukokuu taisi olla 50h, mutta muuten tähtään 1h/pv minimitahtiin… ei sillä painoon vaikutusta ole, mutta ajatuksille ilmaista ’huuhtelua’ ja kiinteyttää 🤔
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,9 kg
7,1 kg
11,9 kg
Recht gut
(19 Kommentare)
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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