Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
värmlandstösa
Notizen
värmlandstösa's Notizen
värmlandstösa's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 24
Seite:
1
2
3
4
5
Weiter
26 November 2019
Har ätit alldeles för mycket under veckan. Det hjälper inte att motionera om kaloriintaget blir för stort. Syns på vågen direkt.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65 kg
0,6 kg
7,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
19 November 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,8 kg
1,8 kg
6,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,6 kg pro Woche
29 Oktober 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,6 kg
0 kg
8,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
24 Juli 2019
Jag har slarvat flera veckor sedan Midsommar. Kände att det fick bli en paus. Sedan 1,5 vecka tillbaka har jag börjat ta tag i antalet kcal igen. Under mitt ”lilla uppehåll” har jag läst era inlägg och såg att flera äggfastar. Jag älskar ägg (och tyvärr också kolhydrater). Tänkte att nu måste jag testa att äta mera ägg och se om det leder till något positivt. Det gör det!
Idag tex blev det 2 ägg på frukosten, lunchen blev två kokta ägg på fullkornsrågbröd med Kalles kaviar. Tog en skogspromenad och hittade kantareller.Första tanken var att göra svamsmörgås. Det blev istället en my ide’, gjorde kantarellomelett med en stark skiva ost i som smälte och lite grönsaker till det. Känner mig mätt ännu och inget sig. Tror jag hittat tillbaka till kalorisnålare rutiner. Har dock inte vågat väga mig ännu. Tack för alla äggtips. Någon som har fler?
(8 Kommentare)
15 Juni 2019
Jippi!
Idag fick jag på mig mina Panos hipster bikinibyxor med gylf och dragkedja. Förra sommaren passade de inte.
Nästa mål är ett par fantastiska jeans. De går nu att dra upp över baken men inte att knäppa.
Vad längtar ni ”FatSecret” medlemmar att få sätta på er?
(15 Kommentare)
värmlandstösa's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen