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21 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,5 kg
13,5 kg
3,5 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
20 August 2024
очередной рубеж пройден. спасибо программе за комплимент - 39 лет (а не 43 )
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20 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,8 kg
13,2 kg
3,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
07 August 2024
-12 кг. Полгода тренировок и слежения за питанием. Но летом оооочень медленно уходит вес
(2 Kommentare)
07 August 2024
две недели вес скакал до 70 и обратно и вот ниже предыдущей отметки. фуухххх. не расслабляться!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,5 kg
12,5 kg
4,5 kg
Recht gut
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