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01 Juli 2009
Had a good nights sleep and woke up today with a can do attitude. I know that i can lose the weight but keeping it of is another story. I am definitely a stress eater!!! it comforts me when i am feeling down!! But i plan on substituting walking instead of food!! a nice walk around the park should be a good pick me up and a good way to stay active!!
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01 Juli 2009
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,2 kg
5,4 kg
33,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
30 Juni 2009
Wow....I really fell off the wagon. It has been 6 months since i have been on here and I am steady gaining weight. I guess going through a divorce has been hard on me. I am ready to get back on track!!!!
(1 Kommentar)
30 Juni 2009
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,1 kg
5,4 kg
33,1 kg
Schlecht
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
14 Januar 2009
getting back on track finally
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,9 kg
10,7 kg
27,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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