Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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85 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 120,74g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 20,37g.
Frühstück: بياض البيض, الطماطم, الزيتون الأسود, فلفل جالابينو, السمن, بيضة مسلوقة. Mittagessen: شوربة الدجاج, جبنة موتزاريلا, الفطر الأبيض (المقلي مع التحريك), فخذ الدجاج (دبوس), زبدة غير مملحة. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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hasnaasakr8711's Gewichtsverlauf
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