Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 73,97g.
Frühstück: Мёд, Паштет, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Грабли Селедка Малосольная, Салат Овощной с Маслом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Суп с Яйцом. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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missunderstood29's Gewichtsverlauf
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