Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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49,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 122,55g | Kohlh: 146,14g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, 4 Сезона Малина Замороженная. Mittagessen: ВкусВилл Индейка Охлажденная, Хлебец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Abendessen: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Schwarz Протеиновый Батончик Apricot . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Кулич Пасхальный, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mehr...
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314 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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