Me he estancado en este peso, supongo que me ha frenado los días que he comido fuera y mañana comunión, a ver si a partir del domingo bajo algo más
56,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2018:
922 kcal Fett: 29,16g | Eiw: 74,64g | Kohlh: 84,67g.   Frühstück: Nestea Al Limón sin Azúcares, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mostaza, Natural Zero Ketchup, Hacendado Queso para Untar Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Abendessen: Milbona Skyr Fresa, Edulis Ensalada de la Huerta. mehr...
1374 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
ánimo....yo también estuve el mes pasado estancada....a seguir....😘😘 
13 Apr 18 vom Mitglied: loregg07
No te preocupes, algunas veces ha imprevistos, yo por ejemplo ando muchísimo a diario y hace poco estuve una semana parado por la lluvia, pero ya pasó y a seguir mi rutina diaria y perder kilos 
13 Apr 18 vom Mitglied: David Jose Moreno Frias
Muchas gracias por vuestros ánimos!!!! 
13 Apr 18 vom Mitglied: HelenaMU

     
 

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