Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 9,99g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Herbalife Shake de Baunilha, Herbalife Nutrev. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Almeirão, Koni Store Sunomono, Melão, Abacaxi, Alface de Folha Verde, Subway Tomate. Abendessen: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Baunilha. Snacks/Sonstiges: Piá Leite Desnatado, Banana Caturra. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Marcela Conrrado's Gewichtsverlauf
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