Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 27,08g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 139,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Mittagessen: Мираторг Соте с Прованскими Травами, Рис Отварной. Abendessen: Петрушка, Укроп, Горбуша, Редис, Капуста. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Активиа Натуральная, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Наташа.13's Gewichtsverlauf
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