Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
|
69,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 56,45g | Eiw: 133,96g | Kohlh: 167,14g.
Frühstück: Oreo Печенье, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Коломенское Хлеб Ароматный, Oreo Печенье, Чай с Молоком, Healthy Food Индейка с Травами и Стручковой Фасолью, Шоколад. Mittagessen: Чай с Сахаром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Борщ Украинский. Abendessen: Дальпико Минтай Солено-Сушеный, Рис Вареный, Чай с Молоком, Стрелки Чеснока, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Oreo Печенье, Активия Йогурт Термостатный с Персиком и Льном. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luna Alena's Gewichtsverlauf
|