Sofia(^^)'s Notizen, 14 Apr 18

окееееей,видимо и на ежедневном картофельном пюре с подливой из муки на обед и макаронах в масле на ужин можно похудеть даже если есть неограниченно много...видимо особая атмосфера больницы заставляет моё тело худеть

42,3 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

983 kcal

Fett: 31,81g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 97,70g.   Frühstück: Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Корица, Савушкин Продукт Творог 1%, Фруто Няня Пюре Яблоко, Миндаль. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Fazer Dumle Original, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Хортекс Брокколи и Цветная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Abendessen: Котлета Домашняя, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Альянс Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Манная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Everyday Протеиновый Батончик 30%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Брест Литовск Простокваша 2,5%. mehr...