Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
54,6 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 April 2018:
1717 kcal Fett: 77,23g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 181,90g.   Frühstück: Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir, LU Belvita le Tartiné, Dolce Gusto Nesquik. Mittagessen: Croque Monsieur. Abendessen: Balisto Fruits des Bois , Herta Knacki , Pâtes (Cuites), Tomates, Florette Mesclun, Les Croisés Gruyère Allégé, Saupiquet Thon Entier au Naturel, Fleury Michon Le Bâtonnet Moelleux. Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Confiture de Mandarines, Crêpes Nature. mehr...
1319 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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