Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
|
88,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 59,26g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 66,82g.
Frühstück: Шелковица, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Nutiva Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Селедка под Шубой. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Додо Пицца Греческий Салат. Snacks/Sonstiges: Сырники ПП, Зеленое Яблоко. mehr...
|
|
2241 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dociaTa's Gewichtsverlauf
|