Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 41,07g.
Frühstück: Пирожное с Творогом Черникой и Какао, Овсяное Печенье с Миндалем Гр. Орехом и Бананом. Mittagessen: Миндаль, Смолевичи Сыр Творожный Professional, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Heinz Карбонара Соус, Огурец (с Кожурой), Фрикадельки из Говядины и Свинины. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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fragola1978's Gewichtsverlauf
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