Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2594 kcal
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Fett: 104,83g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 287,34g.
Frühstück: Jus de Citron. Mittagessen: Poires, Navets, Champignons, Carottes, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Beurre, Oignons, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins & Rangés, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Galbani Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf. Abendessen: Soho Liqueur de Litchi, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Carrefour Petits Palets de Chèvre, Barilla Sauce Tomates Ail et Fines Herbes, Schär Pain Campagnard (Sarrasin), Leader Price Sauce Mexicaine, Lay's Chips Ketchup, Lay's Chips Ancienne Jambon Fumé, Belin Croustilles Cacahuètes, Cheetos Goût Fromage. Snacks/Sonstiges: Mayonnaise, Crevettes, Gerblé sans Gluten Madeleine sans Gluten, Lipton Ice Tea Light, Gerblé Muesli Croustillant à l'avoine sans Gluten, Kellogg's Barre Généreuse (Amandes Grillées et Miel), Schär Bisc Or, Schär Gaufrettes Vanille. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arlequin91's Gewichtsverlauf
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