Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 81,50g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 52,46g.
Frühstück: Goldähren Eiweißbrot (50g), Gut von Holstein Holtseer Tilsiter. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Pommes Frites, Maggi Jäger-Sahne Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Mucci Waffeleis, Power Bar Protein Plus Vanille Flavour Sugarfree. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Tweetytoon's Gewichtsverlauf
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