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Descennndoooo!! :D
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56,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 37,73g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 103,02g.
Frühstück: Matilat Iogurte de Ameixa 180 g, Café, Ovo. Mittagessen: Sadia Banha de Porco, Contra-filé, Frimesa Bacon Fatiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nath Ansan's Gewichtsverlauf
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