Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2018
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109,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 255,72g.
Frühstück: Sugar, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran. Mittagessen: Armour Pepperoni Slices, Broccoli, Baby Carrots, Kroger Baby Spring Mix, Cauliflower, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Soft Boiled Egg. Abendessen: Jiffy Cornbread, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Ham (Center Slice, Country-Style, Lean Only, Cured). Snacks/Sonstiges: Chocolate Ice Cream, Kraft Cool Whip, Hershey's Caramel Topping. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bonecave's Gewichtsverlauf
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