Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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100 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 67,50g.
Frühstück: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Кулич Пасхальный, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Карбонат, Вареное Яйцо, Помидоры. Abendessen: Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Помидоры, Капуста. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ollllll_staaaaaf's Gewichtsverlauf
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