Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 74,16g | Eiw: 89,26g | Kohlh: 155,43g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Адыгейский, Медовая Долина Мед Липовый, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Молодой Зеленый Лук, Сыр Адыгейский, Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Сыр Адыгейский. Abendessen: Усенко Котлета Куриная с Рисом, Белый Город Молоко 2.5%, Усенко Котлета Куриная с Рисом, Редис, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Усенко Котлета Куриная с Рисом. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Липовый, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stysha83's Gewichtsverlauf
|