Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 46,36g | Eiw: 94,20g | Kohlh: 65,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тушеные Овощи, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Большая Кружка Молоко 3,2%, Яичный Омлет. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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