Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Простодиет Черника на Фруктозе, Ленивые Вареники со Стевией из Обезжиренного Творога. Mittagessen: Салат Помидоры 1, Огурцы 1, Салат Листовой 40 Гр, Масло Кунжутное 1 Ст.л, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Лента Хлеб Бородинский Заварной. Abendessen: Верес Икра из Баклажанов "Экстра" , Макфа Макароны Отварные, Кальмар тушеный. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72%, Просто Инжир Сушеный. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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oxana35's Gewichtsverlauf
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