Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 78,88g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Чебаркульская Птица Сосиски Фермерские, Чизкейк. Mittagessen: Финик, Гречка Отварная, Котлеты из Минтая. Abendessen: Финик, Хлеб Бородинский, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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