Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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100,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 114,12g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 173,92g.
Frühstück: Mcdonald's Sundae Ijs met Aardbeien Topping, Gebakken Ei, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranenbrood. Mittagessen: Ikea Kaneelbroodje, Plus Pecannotenbroodje. Abendessen: Puntpaprika, Rode Uien, AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Nacho Chips Naturel, Lidl Spareribs. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Deniskje's Gewichtsverlauf
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