Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
|
51,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 65,73g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 221,39g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Лосево Творожная Запеканка с Клюквой, Сахар, Чай Несладкий. Mittagessen: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Global Village Персики Половинки в Сиропе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Олимп Котлеты Домашние, Сахар, Чай Несладкий. Abendessen: Мёд, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Творог 0,2%, Сахар, Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Картошка Вареная, Тёма Биотворог Классический, Мёд, Корица, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Koshkaboss's Gewichtsverlauf
|