Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 102,43g | Eiw: 149,34g | Kohlh: 47,15g.
Frühstück: Swiss Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Market Pantry Half & Half, Coffee, Half and Half Cream, Bacon. Mittagessen: Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Abendessen: Kraft Original BBQ Sauce, Broccoli, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Barefoot Pinot Grigio, Half and Half Cream, Coffee, Coffee, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Frosty37's Gewichtsverlauf
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