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Hahha 👊🏻 bom domingo companheiros de luta !! 💪🏼
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71,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 105,11g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Diet, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Manteiga, Ovo Frito, Crepioca. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha, Brócolis. Snacks/Sonstiges: Pipoca, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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samyt1974's Gewichtsverlauf
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