Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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102,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 87,09g | Kohlh: 294,23g.
Frühstück: Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Олейна Масло Растительное, Белый Рис (Длиннозерный), 4 Сезона Мексиканская Смесь. Abendessen: Nordic Овсяные Хлопья, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Сельдь Соленая, Мираторг Цветная Капуста, Картофель. mehr...
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2634 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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vgfomin's Gewichtsverlauf
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