Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 66,39g | Kohlh: 251,04g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Яблоко. Mittagessen: Торт, Котлеты из Куриной Грудки, Пиканта Лечо, Спагетти, Яблоко. Abendessen: Кофе Вареный с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Coca-Cola Кола, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Сметана 15%, Жареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Сыр Российский, Спагетти. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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