Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
61,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 50,89g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 154,58g.
Frühstück: Coca-Cola Кола, Фабрика Качества Колбаса Имперская История, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Кухмастер Кетчуп Шашлычный, Свекла Вареная, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Abendessen: Jacobs Кофе Растворимый, Село Зеленое Молоко 3,2%, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко 3,2%, Свекла Вареная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная, Тольяттимолоко Сбитень Вишня и Миндаль, Gerber Фруктовое Пюре Чернослив, ВкусВилл Пюре Из Яблок. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katrin-ab1991's Gewichtsverlauf
|