Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
52,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 54,97g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 134,92g.
Frühstück: Лента Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пастила, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Шебекинские Спирали. Abendessen: Lactica Греческий Йогурт, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Чернослив, Грецкие Орехи, Яблоко, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinilla's Gewichtsverlauf
|