|
Выходные дни не остались без внимания и, видимо, переедания. Результат налицо! +0,8 с пятницы... 😂😂😂😂😂😂
|
54,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 65,90g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 128,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Mittagessen: Папа Джонс Пицца Вегетарианская , Мистраль Бурый Рис Отварной, Патрик и Мари Бефстроганов из Печени. Abendessen: ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Заварной "Мачо", Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|