Liz Bennet's Notizen, 16 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
50,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2018:
1020 kcal Fett: 46,71g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 110,70g.   Frühstück: НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Блины на Воде, Винегрет, Хлебец, Мёд, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Гречка с Мясом. mehr...
1328 kcal Bewegung: Aerobic - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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